Ένας ήρεμος χώρος για να ξεκινήσετε

«Το παράδοξο είναι ότι, όταν αποδεχτώ τον εαυτό μου για αυτό που είμαι, τότε ακριβώς μπορώ να αλλάξω.» — Carl Rogers

Κλείστε ραντεβού Πώς λειτουργεί η θεραπεία

Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια

MSc Ψυχική Υγεία Παιδιού & Εφήβου

Συστημική Προσέγγιση

Ειδίκευση στη Συστημική Ψυχοθεραπεία & Θεραπεία Οικογένειας

Διαταραχές Πρόσληψης Τροφής

Εξειδικευμένη εκπαίδευση στο Αιγινήτειο Νοσοκομείο

Εμπιστοσύνη & ασφάλεια

Διαθέσιμες δια ζώσης και online συνεδρίες

Πώς μπορώ να βοηθήσω

Κάθε άνθρωπος έχει τη δική του πορεία. Προσφέρω υποστήριξη σε ενήλικες, ζευγάρια και οικογένειες, πάντα προσαρμοσμένη στις ανάγκες σας.

Ατομική Ψυχοθεραπεία

Νέοι τρόποι θέασης και αντιμετώπισης δυσκολιών μέσα από έναν ενεργό διάλογο με στόχο τη διεύρυνση της οπτικής σας.

Ομαδική Θεραπεία

Ένας «μικρόκοσμος» κοινωνικής ζωής όπου τα μοτίβα σχέσεων εμφανίζονται, αναλύονται και διορθώνονται σε πραγματικό χρόνο.

Θεραπεία Ζεύγους

Αναγνώριση δυσλειτουργικών μοτίβων, βελτίωση επικοινωνίας και ενίσχυση της συντροφικής σχέσης.

Θεραπεία Οικογένειας

Κατανόηση της οικογενειακής δυναμικής και εύρεση νέων, πιο λειτουργικών τρόπων σχέσης μεταξύ των μελών.

Συμβουλευτική Γονέων

Καθοδήγηση και νέες δεξιότητες για γονείς που αντιμετωπίζουν τις προκλήσεις του μεγαλώματος.

Δείτε όλες τις υπηρεσίες

Πώς λειτουργούν οι συνεδρίες

Η έναρξη θεραπείας μπορεί να φαίνεται ένα μεγάλο βήμα. Δείτε τι να περιμένετε.

Επικοινωνήστε

Στείλτε μήνυμα μέσω της φόρμας επικοινωνίας ή καλέστε. Θα σας απαντήσω εντός 24 ωρών για να κανονίσουμε μια σύντομη εισαγωγική κλήση — δωρεάν και χωρίς υποχρέωση.

Πρώτη συνεδρία

Θα συναντηθούμε για να εξερευνήσουμε τι σας φέρνει στη θεραπεία, τι ελπίζετε και αν ταιριάζουμε μεταξύ μας.

Συνεχής υποστήριξη

Οι συνεδρίες γίνονται συνήθως εβδομαδιαία. Μαζί, θα αναπτύξουμε έναν ρυθμό που λειτουργεί για εσάς — προσαρμόζοντας την προσέγγισή μας καθώς εξελίσσεστε.

Ο χώρος θεραπείας του Anemi Therapy Studio

Λίγα λόγια για μένα

Είμαι ψυχολόγος-ψυχοθεραπεύτρια με ειδίκευση στη Συστημική Ψυχοθεραπεία και Θεραπεία Οικογένειας. Αποφοίτησα από το Πάντειο Πανεπιστήμιο και ολοκλήρωσα μεταπτυχιακό στην Ψυχική Υγεία Παιδιού και Εφήβου. Εργάζομαι με ενήλικες, ζευγάρια και οικογένειες, συνδυάζοντας τη συστημική θεραπεία με στοιχεία γνωσιακής-συμπεριφορικής θεραπείας και θεραπείας μέσω τεχνών. Στόχος μας είναι η ουσιαστική στήριξη μέσα από πρόληψη, θεραπεία και ψυχοκοινωνική ενδυνάμωση.

— Πηνελόπη Καρολίδη, Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια, MSc

Διαβάστε περισσότερα για μένα

Συχνές ερωτήσεις

Η έναρξη θεραπείας εγείρει πολλές ερωτήσεις. Εδώ είναι μερικές που ακούω συχνά.

Πώς θα ξέρω αν η θεραπεία είναι κατάλληλη για μένα;

Αν κάνετε αυτή την ερώτηση, αυτό είναι συχνά σημάδι ότι κάποιο μέρος σας είναι έτοιμο. Η θεραπεία μπορεί να βοηθήσει αν νιώθετε κολλημένοι, υπερφορτωμένοι, αγχωμένοι, λυπημένοι ή απλά περίεργοι να κατανοήσετε καλύτερα τον εαυτό σας. Δεν χρειάζεται να βρίσκεστε σε κρίση — πολλοί άνθρωποι έρχονται στη θεραπεία ως επένδυση στην ευημερία τους.

Τι γίνεται στην πρώτη συνεδρία;

Η πρώτη συνεδρία είναι μια ευκαιρία να γνωριστούμε και να αρχίσουμε να κατανοούμε τι σας φέρνει στη θεραπεία. Θα κάνω κάποιες ερωτήσεις για την τρέχουσα κατάστασή σας και θα έχετε την ευκαιρία να ρωτήσετε ό,τι θέλετε. Δεν υπάρχει πίεση να μοιραστείτε περισσότερα από ό,τι νιώθετε άνετα.

Πώς κλείνω ραντεβού;

Μπορείτε να επικοινωνήσετε μέσω της φόρμας επικοινωνίας, email ή τηλεφώνου. Συνήθως απαντώ εντός 24 ωρών.

Δείτε όλες τις ερωτήσεις

Είστε έτοιμοι να κάνετε το πρώτο βήμα;

Δεν υπάρχει πίεση και καμία υποχρέωση. Αν αναρωτιέστε αν η θεραπεία θα μπορούσε να βοηθήσει, θα χαρώ να κάνουμε πρώτα μια σύντομη συζήτηση.

Επικοινωνήστε